30 faits amusants sur Santé mentale

Quelles substances libérées par l'exercice physique agissent comme des analgésiques naturels ?

L'activité physique régulière favorise aussi la formation de nouveaux neurones et améliore la circulation sanguine, ce qui optimise le fonctionnement cérébral.

Quelle thérapie brève vise à modifier les pensées et comportements liés à un trouble précis ?

Les thérapies de pleine conscience, en plein essor, aident de leur côté à réduire le stress et à prévenir la rechute dépressive.

Quel organisme publie la Classification internationale des maladies (CIM-11) ?

L'autre grande référence, le DSM-V, est éditée par l'Association américaine de psychiatrie ; les deux systèmes classent chaque critère diagnostique à l'aide de codes.

Sous quel autre nom le trouble bipolaire est-il également connu ?

Il alterne un état de manie ou d'hypomanie avec un ou plusieurs épisodes dépressifs, les formes unipolaires et bipolaires formant des catégories distinctes.

Comment nomme-t-on la honte intériorisée qu'un malade éprouve envers son propre état ?

Un rapport de 2016 conclut qu'aucun pays ni aucune culture n'accorde aux personnes atteintes de maladie mentale la même valeur sociétale qu'aux autres.

Quel terme désigne la formation de nouveaux neurones, favorisée par l'activité physique ?

Des études montrent que bouger réduit les symptômes de stress, d'anxiété et de dépression, tout en améliorant le sommeil et l'estime de soi.

Quelle classe de psychotropes sert principalement à traiter les troubles psychotiques ?

Les stimulants sont quant à eux couramment prescrits pour le trouble du déficit de l'attention, avec des effets indésirables en cas d'usage excessif.

Quel film étudié par Scarf et al. en 2020 renforce les préjugés envers la maladie mentale ?

Ses auteurs suggèrent que ce film peut retarder la demande d'aide des personnes atteintes en aggravant la honte qu'elles ressentent envers leur propre état.

D'après Opinion Way, qu'est-ce qui compte plus que le salaire pour les salariés français ?

Écoute, dialogue, management participatif, respect et ouverture d'esprit sont cités comme les ingrédients d'un bon climat entre collègues.

En 2024, quelle proportion des adultes souffre de dépression ?

L'OMS résume l'enjeu d'une formule restée célèbre : « il n'y a pas de santé sans santé mentale ».

En Europe, la mortalité annuelle par suicide dépasse celle causée par quoi ?

Près de 60 000 personnes meurent par suicide chaque année en Europe, où 27 % des adultes sont touchés par au moins un trouble mental sur douze mois.

Quel philosophe inspire les chercheurs français qui contestent la notion même de « trouble » ?

Pour ces auteurs, penser la souffrance psychique en termes de trouble revient à la traiter comme un dysfonctionnement à normaliser, voire comme une machine à réparer.

Quel trouble la série « Crazy Ex-Girlfriend » dépeint-elle avec un réalisme salué ?

La série suit le parcours de santé mentale de sa protagoniste en soulignant l'importance de la thérapie et des systèmes de soutien.

Comment nomme-t-on une dépression prolongée mais moins intense qu'une dépression majeure ?

Les troubles de l'humeur recouvrent aussi la tristesse ou le désespoir persistants et inhabituels, symptômes de la dépression clinique.

Quelle part de l'état de santé général dépend de l'environnement socio-économique ?

Revenu, logement, emploi, dettes et vie sociale pèsent sur le bien-être psychique, tout comme l'environnement urbain ou la politique sociale d'une communauté.

Au Québec, combien de temps peut-on attendre pour voir un spécialiste du secteur public ?

Les institutions publiques québécoises, gratuites et accessibles à tous, sont submergées de demandes, tandis que le privé reste réservé aux plus aisés.

Quel métier exerçait Dorothea Dix, grande figure américaine de l'hygiène mentale ?

Née en 1808 et morte en 1887, elle a consacré sa vie à dénoncer les conditions déplorables dans lesquelles étaient traitées les personnes atteintes de troubles mentaux.

Quel règlement européen invite à une meilleure évaluation des impacts des produits chimiques ?

Plomb, mercure, pesticides ou alcool peuvent induire des troubles parfois irréversibles, dès la vie in utero, et agir en synergie.

Combien d'heures dure la formation aux Premiers secours en santé mentale (PSSM) ?

Étalée sur deux jours et ouverte à tout citoyen majeur, elle apprend à repérer les premiers signes d'un problème psychique sans former des soignants.

Quelle psychothérapie permet, après l'hôpital, de réapprendre la vie sociale ?

La thérapie de groupe ou familiale sert, elle, à favoriser les échanges entre membres d'une famille et à trouver un fonctionnement plus souple.

En quelle année William Sweetser a-t-il forgé le terme d'« hygiène mentale » ?

Isaac Ray, l'un des trente fondateurs de l'Association américaine de psychiatrie, en fit un art de préserver l'esprit contre ce qui pourrait endommager son énergie ou son développement.

Depuis quelle année la psychiatrie française est-elle organisée en secteurs géographiques ?

Chaque secteur s'appuie sur un hôpital de référence et des structures alternatives ; un plan national Psychiatrie et santé mentale a suivi pour 2005-2008.

En 2011, quel poste de dépenses de la Sécurité sociale égalait celui des troubles psychiques ?

La prise en charge des troubles psychiques coûtait alors 21,3 milliards d'euros par an, dans un contexte de pénurie de psychiatres.

Quel surnom porte le facteur général de psychopathologie révélé par la génomique en 2025 ?

Cette vulnérabilité concerne la quasi-totalité des troubles psychiatriques ; 238 régions du génome sont par ailleurs liées à l'une des cinq grandes catégories.

Qui fonde en 1908 le National Committee for Mental Hygiene aux États-Unis ?

Il ouvre la même année la première clinique américaine destinée aux patients atteints de troubles mentaux.

Combien de secouristes en santé mentale la France veut-elle avoir formés d'ici 2030 ?

Au 1er décembre 2024, le pays comptait déjà plus de 165 000 secouristes formés et 1 752 formateurs accrédités.

Comment s'appellent les maisons non médicalisées ouvertes par les armées françaises dès 2021 ?

Inspirées des Clubhouses nés aux États-Unis en 1948, ces structures aident les militaires blessés psychiquement à réapprendre les gestes du quotidien.

À combien a été estimé le coût annuel des grandes maladies neurologiques en Europe pour 2004 ?

Cette estimation, parue en juin 2005 dans European Journal of Neurology, n'incluait que partiellement les coûts indirects et la prise en charge informelle.

Quelle ministre cosigne avec Olivier Véran la circulaire du 23 février 2022 sur le secourisme ?

Ce texte invite les employeurs publics à généraliser, sur la base du volontariat, la formation de secouristes en santé mentale parmi leurs agents.

Pour le psychiatre Henri Ey, de quelle notion la « maladie mentale » s'est-elle dégagée ?

Pour lui, la médecine a d'abord dû se dégager de la notion de maladie des organes avant de voir dans la maladie mentale une affection qui altère l'« humanité » du sujet.