30 faits amusants sur Yoga

Quel Beatle fut particulièrement influencé par « Autobiographie d'un Yogi » ?

Le livre de Yogananda fut un best-seller de l'après-guerre et déclencha une curiosité pour l'Inde des yogis dans tout l'Occident.

À quelle date l'ONU a-t-elle fixé la Journée internationale du yoga ?

La résolution a été adoptée en décembre 2014 par l'Assemblée générale des Nations unies, à l'initiative du gouvernement indien.

Combien de membres (aṅga) compte l'ashtanga yoga des Yoga Sūtra ?

Le dénombrement figure au verset 29 du Sādhana pāda, la section consacrée à la pratique.

Quel membre de l'ashtanga yoga consiste à devenir conscient de la respiration ?

Le texte n'en détaille aucune technique et ne parle jamais de contrôle du souffle, contrairement aux pratiques modernes.

Qui a inventé, dans les années 1970, un hatha yoga pratiqué dans une pièce chaude ?

Ce style figure parmi les pratiques corporelles dérivées, avec le Yogalates créé à la fin des années 1990 par une Australienne.

Que signifie littéralement le mot sanskrit « āsana » ?

Le mot se construit sur la racine verbale ĀS-, et la traduction par « siège » renvoie aussi au fait de siéger.

Quel nom sanskrit désigne la salutation au soleil ?

Cet enchaînement est l'exemple type des postures dites dynamiques, qui visent à entretenir le corps et à équilibrer les énergies.

À quel auteur les Yoga sūtra sont-ils traditionnellement attribués ?

Ce texte de référence, codifié entre le IIe siècle av. J.-C. et le Ve siècle, est présenté comme la synthèse de toutes les théories existantes.

Quelle ville accueille en 1893 le Parlement des religions qui fait connaître le yoga ?

C'était la première fois que l'Occident recevait un « moine hindou » ; il fit grande impression et fut ovationné.

Quelle voie traditionnelle du yoga vise la connaissance transcendante ?

Avec les voies de la dévotion et de l'action désintéressée, elle forme le trimarga, la « voie vers l'éveil ».

Quelle voie du yoga, dite « royale », procède essentiellement par la méditation ?

On la considère aussi comme le yoga « intégral », associant les trois autres voies traditionnelles au hatha yoga.

Quel huitième membre de l'ashtanga yoga désigne la contemplation profonde ?

Il s'agit de percevoir objets et événements hors de toute projection personnelle ; le chapitre met en garde contre la quête des pouvoirs (siddhi).

Quel premier yama, synonyme de non-violence universelle, fonde le végétarisme yogique ?

Pour B.K.S. Iyengar, le végétarisme était « une nécessité » : des animaux tués dans l'assiette rendaient sa tête et son cœur lourds de tristesse.

Qui publie en 1966 « Light on Yoga », ouvrage majeur pour la diffusion du yoga postural ?

Élève de l'école de Mysore, il créa son propre style, tandis que son condisciple Pattabhi Jois développait un yoga physique et dynamique.

Quel maître fonde en 1924 l'école de Mysore qui a modelé le hatha yoga connu en Occident ?

Influencée par la culture physique britannique et la gymnastique suédoise, son école voulait créer un « art du corps » indien rivalisant avec l'Occident.

Combien la France comptait-elle de pratiquants de yoga en 2017 ?

Longtemps vue comme une discipline de femmes et de seniors, la pratique s'ouvre désormais aux enfants et aux femmes enceintes.

Dans quel pays une fatwa de 2008 a-t-elle interdit aux musulmans de pratiquer le yoga ?

Le Premier ministre a ensuite précisé que le yoga comme exercice restait permis, mais pas le chant de mantras religieux.

Dans les ruines de quelle cité ont été trouvées les plus anciennes représentations d'āsana ?

Des sceaux y montrent des personnages assis dans des postures évoquant le haṭha yoga, sans qu'aucune certitude n'existe sur leur sens.

Quel organisme français signale en 2020 le yoga comme porte d'entrée aux dérives sectaires ?

Plusieurs mouvements ont depuis été démantelés par Interpol, comme « La Source » ou l'association « Yoga intégral ».

À quel siècle a été écrite la Hatha yoga pradipika ?

Le hatha yoga, souvent confondu en Occident avec le yoga tout entier, n'en est pourtant qu'une branche.

Avec quel darshana le yoga forme-t-il une paire parmi les six points de vue āstika ?

À ce système dualiste et athée, le yoga emprunte de nombreux éléments théoriques, dont le Puruṣa, la Prakṛti et les guṇa.

À quel siècle la salutation au soleil apparaît-elle vraiment ?

Le cours collectif de yoga postural, enseigné de maître à élèves et non de maître à disciple, n'a pas plus d'un siècle.

Combien d'aphorismes composent les Yoga sūtra ?

Le premier d'entre eux, « Et maintenant voici l'enseignement du yoga », est lu comme une allusion à la transmission de maître à disciple.

En combien de sous-chapitres s'articule la Bhagavad-Gītā ?

Le texte, possiblement écrit entre le Ve et le IIe siècle av. J.-C., est lui-même l'un des chapitres du Mahābhārata.

Quel archéologue dirigeait l'équipe qui mit au jour des sceaux évoquant une posture de yoga ?

Les fouilles, entamées dans les années 1920 sur les bords de l'Indus, ont relancé le débat sur l'ancienneté du yoga.

Quel savant persan du XIe siècle traduisit les Yoga Sutras en arabe après seize ans en Inde ?

Sa version, reformulée par endroits pour s'accorder au monothéisme islamique, atteignit la Perse et la péninsule Arabique vers 1050.

Qui a composé la Haṭha Yoga Pradīpikā, texte de base du haṭha yoga ?

Son premier chapitre, « Pratique des āsana », expose quatorze postures ; c'est l'un des « trois classiques du yoga ».

Quel gourou est à la tête du « Mouvement pour l'intégration spirituelle vers l'absolu » ?

Ce réseau, connu aussi sous le nom d'association « Yoga intégral », est accusé d'emprise psychologique et d'exploitation sexuelle.

Quelle entreprise a créé pour ses salariés le service « AmaZen », où l'on médite et s'étire ?

Ce yoga d'entreprise, né dans la Silicon Valley à la fin des années 1970, vise moins l'émancipation que la productivité des travailleurs.

Que signifie le mot sanskrit « haṭha » ?

Symboliquement, le mot exprime aussi la réunion des contraires, dessinée dans la syllabe sacrée om : un croissant lunaire accueillant le point solaire.