Generato in italiano con l'IA a partire dal nostro quiz inglese; le fonti rimandano a Wikipedia in italiano.
Il lancio del disco è una delle specialità più antiche dell'atletica leggera: il Discobolo di Mirone lo immortalava già nel V secolo a.C. e la gara maschile è ai Giochi olimpici fin dalla prima edizione moderna. Questo quiz passa in rassegna l'attrezzo e le sue misure, la pedana e la gabbia, le fasi della tecnica e le regole che rendono valido un lancio. Non mancano i record mondiali e la carriera di Al Oerter, il discobolo capace di vincere quattro ori olimpici consecutivi.
Tutte le 30 domande con risposte e spiegazioni. Gioca al quiz
Q 01Cosa decide il vincitore di una gara di lancio del disco?
Lancio più lungo
Ogni concorrente ha un certo numero di tentativi, ma per la classifica conta soltanto la misura migliore tra quelli regolari.
Q 02Dove si svolge sempre una gara di lancio del disco?
All'aperto
Una gabbia circonda la pedana per proteggere spettatori, giudici e altri concorrenti da un eventuale lancio in direzione sbagliata.
Q 03Che forma ha l'attrezzo usato nel lancio del disco?
Lenticolare
L'attrezzo è fatto di legno con un'anima metallica; la specialità è sia maschile che femminile e consiste nello scagliarlo il più lontano possibile.
Q 04Quale qualità fisica, oltre a molto equilibrio, hanno in genere i lanciatori del disco?
Forza esplosiva
L'equilibrio serve soprattutto nel movimento di preparazione, quando l'atleta deve restare stabile senza farsi trasportare dall'attrezzo.
Q 05Quale caratteristica devono avere le scarpe usate nel lancio del disco?
Suola piatta
Le scarpe da lancio sono rigide e aiutano l'atleta a compiere le rotazioni; in mancanza vanno bene quelle normali, purché piatte.
Q 06Su quale base vengono valutati i concorrenti di una gara di lancio del disco?
Il miglior lancio valido
Le regole ricalcano quelle delle altre prove di lancio: ogni atleta ha a disposizione un numero prestabilito di tentativi.
Q 07Oltre alla tecnica, quale fattore esterno può influire sul risultato di un lancio del disco?
Tempo atmosferico
È una disciplina di precisione: conta anche l'attrezzo che si usa, che deve rispettare misure e peso regolamentari per non far squalificare l'atleta.
Q 08Da quale materiale è rivestito il corpo di legno del disco?
Metallo
L'attrezzo ha anche una corona dello stesso materiale; tacche, sporgenze o qualunque aiuto alla presa portano alla squalifica dell'atleta.
Q 09Quanto pesa il disco regolamentare nelle gare maschili?
2 kg
Il disco maschile ha un diametro di 219 mm e uno spessore di 44 mm, misure più grandi di quelle dell'attrezzo femminile.
Q 10In quale fase il discobolo trasmette al disco tutta la velocità e la forza accumulate?
Rilascio
È il momento conclusivo: l'energia ottenuta con la torsione e con i giri compiuti passa interamente all'attrezzo.
Q 11Quale movimento del disco caratterizza la fase preliminare del lancio?
Oscillazioni ritmiche
Serve a dare all'attrezzo un po' di velocità iniziale e a impostare il ritmo dell'intero lancio prima della partenza.
Q 12Oltre a spinta e traiettoria, da cosa dipende la distanza percorsa dal disco?
Aerodinamica dell'attrezzo
La traiettoria è quella che l'atleta riesce a imprimere all'attrezzo, motivo per cui la tecnica conta più della pura forza.
Q 13A quale secolo risale il Discobolo di Mirone, la celebre scultura di un atleta col disco?
V secolo a.C.
Q 21Da quale parte della pedana deve uscire il discobolo perché il lancio sia valido?
Semicerchio posteriore
Inoltre l'atleta non può lasciare la pedana finché l'attrezzo non ha toccato terra.
Q 22In quante fasi si può dividere tecnicamente il lancio del disco?
Sei
La prima è preliminare e serve a impostare il ritmo; l'ultima trasmette al disco tutta la velocità e la forza accumulate con i giri.
Q 23Dopo quanti giri della fase rotatoria il discobolo rilascia il disco?
Uno o un giro e mezzo
Prima di iniziare a ruotare, il concorrente si posiziona all'interno della pedana ed esegue una o più torsioni da fermo.
La statua ritrae l'atleta nell'istante in cui si appresta a scagliare l'attrezzo ed è la prova più famosa di quanto sia antico questo sport.
Q 14Alle specifiche di quale organismo deve essere conforme il disco per omologare un record?
World Athletics
La stessa conformità è richiesta per essere accettato in gara: le misure ammesse prevedono piccole tolleranze su diametro e spessore.
Q 15In quale città è nato il discobolo Al Oerter, quattro volte campione olimpico?
New York
Nato il 19 settembre 1936, è morto a Fort Myers il 1º ottobre 2007.
Q 16Cosa rende nullo un lancio del disco durante la fase rotatoria?
Toccare il bordo della pedana
Conta sia il bordo superiore sia quello esterno; il concorrente deve inoltre restare in pedana finché l'attrezzo non è atterrato.
Q 17Quale unica sostanza può usare un discobolo per tenere meglio in mano il disco?
Gesso
Deve essere facilmente rimovibile per non influenzare gli altri atleti; un attrezzo fuori misura o fuori peso comporta la squalifica.
Q 18Chi ha portato il record mondiale maschile del lancio del disco a 75,56 m nel 2025?
Mykolas Alekna
Il primato fu stabilito il 13 aprile a Ramona; quello femminile, 76,80 m di Gabriele Reinsch, resiste dal 1988.
Q 19In quale città olimpica debuttò la gara femminile di lancio del disco?
Amsterdam
Accadde nel 1928; la gara maschile, invece, era in programma già dalla prima edizione dei Giochi moderni.
Q 20Qual è il diametro interno della pedana del lancio del disco?
2,50 m
La pedana è protetta da una robusta gabbia a forma di U, a tutela di spettatori, ufficiali di gara e altri concorrenti.
Q 24Qual è il diametro minimo regolamentare del disco nelle gare femminili?
180 mm
Il regolamento ammette fino a 182 mm di diametro e uno spessore tra 37 e 39 mm; l'attrezzo femminile pesa la metà di quello maschile.
Q 25Intorno a quale asse del corpo inizia a ruotare il discobolo nella fase di partenza?
Longitudinale
In questa fase il peso del corpo si sposta su un solo piede e l'atleta comincia a far prendere velocità al corpo.
Q 26Su quale piede avviene la torsione nella terza fase del lancio del disco?
Sinistro
Qui si crea un ulteriore aumento di velocità e inizia una rotazione ampia, decisiva per arrivare al finale con la giusta spinta.
Q 27Quanti gradi misura il settore di lancio nel lancio del disco?
34,92°
Il vertice dell'angolo coincide con il punto centrale della pedana da cui parte l'attrezzo.
Q 28Nella fase di volo del disco, quale parte del corpo arriva per prima in posizione finale?
Inferiore
La parte alta del corpo segue subito dopo: è proprio questo sfasamento a creare la torsione che darà spinta all'attrezzo.
Q 29Cosa deve raggiungere il braccio del disco durante la fase di volo?
La massima ampiezza
Per riuscirci bisogna controllare la velocità degli arti, così che il corpo arrivi alla posizione finale con la torsione giusta.
Q 30Dove ruota il piede destro nella quinta fase del lancio del disco?
Al centro della pedana
Questa rotazione fa raggiungere al corpo la massima torsione, ridà velocità dopo il primo giro e ripristina l'equilibrio.