30 leuke feiten over Verslaving en herstel

Waar staat AA voor, de internationale organisatie voor mensen met een drankprobleem?

De organisatie wil het herstel doorgeven aan iedereen die het verlangen heeft om met drinken te stoppen.

Uit hoeveel stappen bestaat het plan waarmee de AA als eerste werkte tegen verslaving?

Bij de meeste bijeenkomsten wordt telkens één stap uit het programma behandeld.

Hoe heten de klachten die optreden als het lichaam een verslavende stof moet loslaten?

Bekende voorbeelden van zulke klachten zijn koorts, slapeloosheid en braken.

Met welk Engels woord wordt de bijna onbedwingbare hunkering naar drugs aangeduid?

Bij een geestelijke verslaving draait een groot deel van de gedachten om het gebruiken of verkrijgen van de stof.

Welke factor uit iemands verleden verhoogt het risico op een verslaving?

Ook een verhoogde impulsiviteit en een verminderde inhibitie gelden als psychologische risicofactoren.

Wat is het doel van deelname aan een AA-groep?

Wie luistert en vertelt, doet ervaring op die weer aan nieuwe leden kan worden doorgegeven.

Welk vervangend medicijn kan helpen bij het stoppen met een verslaving?

Ook cognitieve gedragstherapie, afbouwschema's en mindfulness kunnen het stoppen ondersteunen.

Hoe heet het verschijnsel dat steeds meer van een middel nodig is voor hetzelfde effect?

Het kan ook blijken doordat eenzelfde hoeveelheid van het middel steeds minder effect heeft.

Hoe wordt gematigde, als verantwoord beschouwde alcoholconsumptie ook wel genoemd?

Bij een minderheid van de bevolking staat middelengebruik het uitvoeren van dagelijkse taken wel in de weg.

Tot welke soort middelen worden amfetamine, cocaïne en nicotine gerekend?

Alcohol, heroïne en GHB werken juist verdovend, terwijl LSD en paddo's het bewustzijn veranderen.

Waarmee begint een behandeling in de verslavingszorg doorgaans?

Vaak zoekt iemand hulp omdat het eigen handelen als een last wordt ervaren, soms na een persoonlijk dieptepunt.

Welke leeftijdsgroep is door een snel lerend brein extra gevoelig voor problematisch gebruik?

Ook een kleinere strafgevoeligheid en een sterke neiging tot vermijden van ervaringen maken iemand kwetsbaarder.

Onder welke Engelse bijnaam staat het grote basisboek van de AA bekend?

De Nederlandse uitgave verscheen in Rotterdam en beleefde in 2004 een vierde druk.

Met welke term duidt de hulpverlening een verslaving vaak aan?

De term maakt duidelijk dat er ook gebruik bestaat dat weinig of helemaal geen problemen veroorzaakt.

Welk gevaar dreigt bij opnieuw gebruiken na een periode van onthouding van drugs?

De gewenning bouwt bij sommige drugs snel af, waardoor de vroegere dosering ineens te hoog kan zijn.

Welke techniek, je een nieuw leven zonder verslaving voorstellen, helpt bij het afkicken?

Een verslaving overwinnen vraagt een verandering van levensstijl en gedrag, zo nodig met hulp van de verslavingszorg.

In welke stad werd in 1953 de eerste Franstalige AA-groep van België opgericht?

Vlaanderen kreeg een jaar later zijn eerste Nederlandstalige groep.

Welke bewustzijnsveranderende stof is het werkzame middel in paddo's?

Samen met THC en LSD hoort deze stof bij de psychedelica, ook wel geestverruimende middelen genoemd.

Na hoeveel tijd nemen de lichamelijke klachten na een detox doorgaans in hevigheid af?

Het geestelijke verlangen is hardnekkiger: dat kan lang aanhouden en komt en gaat in golven.

Wat gebeurt er vaak in een AA-groep wanneer er een nieuw lid bijkomt?

Nieuwe leden zijn ook een stimulans voor de oudere leden, die zo herinnerd worden aan hoe zij vroeger waren.

Waar staat de afkorting LVB voor, een risicogroep in de verslavingszorg?

Bij deze groep is de behandeling van een verslaving bovendien ingewikkelder, iets waar hulpverleners rekening mee moeten houden.

Wat bleek in 2020 uit een grote review over twaalfstappenprogramma's bij alcoholverslaving?

Alle deelnemers aan de onderzochte studies deden vrijwillig mee.

Voor wie is Al-Anon bedoeld, een organisatie die sinds 1951 naast de AA bestaat?

Voor kinderen van alcoholisten kwam er in 1957 een eigen organisatie bij: Alateen.

Vanuit welk centrum in de hersenen komt de psychische honger naar de kick?

Die honger kan na het afkicken nog jaren aanwezig blijven.

In welk jaar richtten Bill Wilson en Bob Smith de organisatie AA op?

Wilson kwam uit New York, de arts Smith uit Akron in de staat Ohio.

Welk middel volgde in een expertranglijst uit 2009 op heroïne en crack als meest verslavend?

LSD sloot de ranglijst af, na onder meer paddo's en truffels; het meten van zulke risico's is overigens moeilijk.

In welk jaar ging in Nederland de eerste Nederlandstalige AA-groep van start?

Vlaanderen volgde zes jaar later met een eigen groep.

Welke naam draagt de systematische review uit 2020 over de werkzaamheid van het AA-programma?

De onderzoekers keken naar onthouding, drinkintensiteit, alcoholgerelateerde gevolgen en de ernst van de verslaving.

In welk hersengebied neemt bij verslaving het aantal dopaminereceptoren af?

Daarnaast spelen het beloningssysteem en het verlies van controle door de prefrontale cortex een rol.

Hoe heet de snellere ontwaarding van beloningen naarmate ze verder weg in de tijd liggen?

Hierdoor krijgt het denken en reageren op korte termijn de overhand, een vorm van verhoogde impulsiviteit.